bArseL² Netværk - Få mere overskud – gennem god mad - bedre søvn og stærkere familierutiner

Invitation til en inspirerende formiddag om:

Få mere overskud – gennem god mad - bedre søvn og stærkere familierutiner

 Vil du have mere overskud i din hverdag?

Vi inviterer dig til barselsnetværk med eksperterne Julie Carøe og Charlotte Seeger. Julie, en erfaren jordemoder og stifter af Sammen Med Jer, vil dele sin viden om at skabe sunde søvnvaner for både børn og forældre. Charlotte, stifter af Babybite, vil guide forældre gennem overgangen fra mælk til familiemad med fokus på sanser og måltidsglæde.

Oplægget vil fokusere på at skabe gode vaner omkring mad og søvn, og hvordan familier kan støtte hinanden i hverdagen. Få konkrete råd og strategier til at håndtere søvnudfordringer og skabe en rolig søvnrutine.

Dette oplæg er en unik mulighed for at få indsigt i, hvordan du kan skabe mere ro, overskud og energi i din hverdag.

Vi glæder os til at se dig!